| 댄스스포츠 초급 | 생활체육건강 | ||
| 대강당 | 조민하 | ||
| 별도 | 고양시민 성인 | ||
| 2026.01.05~2026.03.31 | 2025-12-18 ~ 2025-12-24 | ||
| 13:00-13:50 | 월요일 | ||
| 45,000원 | |||
| 0 / 20 | 주1 | ||
| 강의계획서 |
첨부파일
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“ 건강과 활력을 되찾는 시간, 댄스스포츠로 다시 빛나는 일상 ”
댄스스포츠는 춤에 스포츠적 요소가 더해진 매력적인 무용으로, 라틴댄스(5종목)와 모던댄스(5종목)으로 구성되어 있습니다. 파트너와 함께 또는 솔로로 음악에 맞춰 스텝과 표현을 조화롭게 익힐 수 있어 누구나 즐겁게 참여할 수 있는 활동입니다. 전신을 고루 사용하는 운동이면서도 리듬감 넘치는 음악과 함께 진행되어 지루할 틈 없이 꾸준히 즐길 수 있는 최고의 스포츠! 신체 건강은 물론 사회적 소통과 정신적 활력까지 더해주는 댄스스포츠를 우리 송포동 주민자치센터에서 함께 배워보세요.
★ 앞으로 함께할 라틴댄스 5종목 룸바 · 차차차 · 자이브 · 쌈바 · 파소도블레 (2026. 1분기 과목은 사랑의 춤♥ 룸바 입니다.)
★ 이런 분들께 적극 추천합니다!!! 1. 다이어트가 필요하신 분, 뱃살·자세·허리통증 고민이 있으신 분 2. 댄스 기본기를 탄탄히 다지고 싶으신 분 3. 춤을 더 예쁘고 멋지게 추고 싶으신 분
★ 지금 바로 신청하세요! 여러분의 건강하고 활기찬 일상을 위해 송포동 주민자치센터 댄스스포츠 강좌에서 즐겁게 함께 운동해요! |
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댄스스포츠초급.pdf (55.8K)
1회 다운로드 | DATE : 2025-12-11 13:50:20
